断酒80日目ありがとうございます!
腕立て10回×1
階段×1
散歩30分
朝食オートミール&ゆで卵
昼食味噌汁
夕食オートミール&さつまいも🍠
バナナ🍌×1
サバ卵とじ、お味噌汁
tunecoreさんからリリースさせて いただいていますが、私の仕様の 関係で、今までの配信は7月30日 まで、となります。 どうなるか、はっきりわかりませんが 一部変更リリース停止などの可能性も ありますので、よろしくお願い致します。 はっきりわからず申し訳ございません🙇
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